PROGRAMA "REVITAL": REVITALIZA TU CUERPO Y TU VIDA

"Un programa de nutrición integral para la mujer comprometida con transformar su vitalidad, reducir la inflamación y construir hábitos saludables y duraderos"

"Vuelve a sentirte vital y en paz con tu cuerpo"

¿Te sientes agotada, sin energía y desconectada de tu bienestar? ¿Los cambios hormonales, la inflamación y los problemas digestivos están afectado tu día a día? ¿No sientes la motivación suficiente para priorizarte?.

El Programa Revital está diseñado para mujeres como tú, que desean recuperar su vitalidad, mejorar su bienestar hormonal y digestivo y establecer un equilibrio emocional duradero con un enfoque integral y personalizado.

Toma el control de tu bienestar y decide hoy comprometerte con tu autocuidado.

Experimentas hinchazón, digestiones pesadas y otros problemas digestivos que afectan a tu bienestar diario.

Tu peso y tu cuerpo han cambiado de forma que no te sientes a gusto contigo misma.

Sientes que tu energía no alcanza para cumplir con las demandas de tu día a día.

Los síntomas hormonales están afectando considerablemente a tu bienestar físico y emocional.

Tienes dificultad para sentirte emocionalmente plena y equilibrada.

Tu relación con la comida está llena de altibajos y no sabes cómo cambiarla de forma sostenible.

Te sientes saturada y no sabes por dónde empezar a recuperar tu motivación para priorizarte.

¿Te sientes así ?

Si te identificas con estas situaciones, estás en el lugar indicado.

El origen del programa: mi propia historia, tu inspiración:

El Programa Revital nace de mi propia experiencia personal. Durante 20 años padecí todo tipo de problemas intestinales y otras afecciones como malestar digestivo, hinchazón, cólicos abdominales, gases, estreñimiento crónico, síndrome premenstrual y muchos otros síntomas que con los abordajes convencionales no mejoraban. En mi propia búsqueda de soluciones a tanto malestar, que condicionaba a diario mi calidad de vida, me vi obligada a investigar otras alternativas que dieran alivio eficaz y duradero a todas estas dolencias.

Fueron muchos años de prueba-error, de indagar en una nutrición más integrativa y de adquirir mis propios conocimientos en varios campos como la Nutrición Terapéutica y Antiinflamatoria, la Nutrición Celular y la Naturopatía. Comprendí que mi cuerpo necesitaba un enfoque mucho más natural e integral capaz de contrarrestar los efectos de tantos años de medicación junto con hábitos alimenticios poco saludables y el impacto de un gran estrés emocional tras la pérdida de mi madre.

Mi propio viaje hacia mi recuperación se convirtió en la base del programa, un enfoque integral que combina ciencia y naturaleza, diseñado para ayudarte a recuperar tu bienestar desde la raíz. Mi objetivo es que, al igual que yo, descubras que es posible sentirte llena de vitalidad y retomar el control de tu salud y tu vida.

Sé lo que es sentirte desconectada de tu cuerpo, y sé que, con el acompañamiento adecuado, puedes volver a sentirte plena, fuerte y en equilibrio.

Desinflamación y equilibrio hormonal:
Implementaremos una alimentación estratégica para reducir la inflamación crónica y regular el equilibrio hormonal, promoviendo una mejora tangible en tu bienestar general y calidad de vida.

Reset digestivo:
Restauraremos la funcionalidad de tu sistema digestivo, optimizando la absorción de nutrientes y corrigiendo desequilibrios en tu microbiota intestinal, para eliminar molestias como la hinchazón y el malestar digestivo.

Vitalidad y energía:
Trabajaremos para reactivar el funcionamiento celular óptimo, ayudándote a recuperar la energía que necesitas para afrontar cada día con motivación y claridad mental.

Hábitos sostenibles:
Te proporcionaremos herramientas prácticas y personalizadas para mantener una alimentación equilibrada y construir hábitos saludables que se adapten a tu estilo de vida de forma sostenible y duradera.

Los pilares del programa

Energía renovada: Recupera tu vitalidad para disfrutar cada día con fuerza y ​​motivación.

Equilibrio físico y hormonal: Desinflama tu cuerpo y regula tus hormonas de forma natural.

Bienestar digestivo: Mejora tu digestión y elimina molestias como la inflamación o el malestar abdominal.

Confianza y plenitud: Siente el control sobre tu cuerpo y tu bienestar, ganando seguridad en ti misma.

Hábitos saludables sostenibles: Construye un estilo de vida equilibrado que puedas mantener a largo plazo.

Los beneficios del programa

¿Qué incluye el Programa Revital?

Evaluación personalizada

Perfil bio-nutricional: Realizaremos una sesión inicial para conocer todo tu historial y realizaremos un test para definir tu perfil bio-nutricional, una herramienta empírica que analiza tus hábitos alimenticios, estilo de vida y necesidades micro nutricionales para identificar tus principales desequilibrios metabólicos.

Diagnóstico detallado: Con la evaluación personalizada definiremos un plan inicial estratégico para abordar los terrenos más desequilibrados en tu organismo para que posteriormente podamos trabajar con otros aspectos importantes para recuperar tu bienestar.

Plan de alimentación personalizado

El plan nutricional que diseñaremos durante todo el programa estará diseñado para desinflamar tu cuerpo, mejorar tu salud digestiva y reactivar tu energía entre otros objetivos. Adaptaremos en todo momento el plan nutricional a tu perfil bio-nutricional, objetivos, sugerencias y circunstancias personales, basándonos en los principios de la Nutrición Antiinflamatoria, la Dietoterapia y la Naturopatía.

Utilizaremos suplementos y alimentos naturales para que tu cuerpo pueda ir desintoxicándose e ir preparando su restauración según vaya avanzando el tratamiento.

Acompañamiento continuo

Duración inicial de seis meses: La duración inicial del programa será de seis meses, una vez finalizado este periodo siempre que lo desees podrás continuar cuidándote con el programa con unas condiciones únicas por haber confiado en mi acompañamiento.

Sesiones quincenales: Durante el programa contarás con sesiones de revisión quincenales de manera presencial u online, en función de tus necesidades, para garantizar el logro de tus objetivos. Un total de 12 sesiones totalmente personalizadas para que podamos ir chequeando tus avances y dar soporte a tus dudas y sugerencias.

Soporte ilimitado

Soporte ilimitado: A lo largo de los seis meses de duración del programa podrás disfrutar de una comunicación directa conmigo para resolver todas tus dudas y proporcionarte apoyo continuo durante todo el proceso vía email, telefónica o whatsapp.

Sentirte acompañada durante este proceso es una parte fundamental para garantizar lo máximo posible los objetivos marcados. Tu constancia y compromiso son siempre garantía de éxito.

Sentirte de nuevo vital depende solo de tu compromiso contigo misma.

Decide hoy cuidarte como te mereces. Únete al programa que te ayudará a recuperar tu vitalidad y la armonía con tu cuerpo y con tu vida.